巧克力真的可以缓解抑郁情绪吗_成都心理咨询
发布时间:2019-11-30 原文来自:未知

  当我们的心理问题出现问题时,我们要及时的进行心理疏导。这类疾病是我们生活中非常普遍的,因为人人都会患有情绪上的刺激。不同的人对待方式也是不同,一些极端的人或者心里不平衡的人受不了刺激就可能患有心理上的疾病。近年来,心理问题的患病人群一直在不断增加。然而心里类疾病正在逐渐渗透到我们的生活中,但是人们对心理疾病的发病原因还不够了解,以至于常常无法做好防御措施。 患上心理疾病之后,患者不只自己的心理状况非常不稳定,而且行为举止也会受到该病的操控,从而给我们的精神上的健康带来了稀奇严重危险,而诱发心理问题的原因较多,下面由我们成都棕南医院就为你揭开这个谜底,希望人们根据自己的心理病原因,做好日常的防护措施,以免遭受疾病的困扰。

据国外媒体4月28日报道,美国研究人员发现,吃巧克力多少与患抑郁症几率大小存在一定联系,那些有抑郁症状的人吃巧克力的数量是那些没有抑郁症状的人的两倍。

  在一项针对931名男女的研究中,具有一些抑郁症状的参与者平均每个月吃8.4份巧克力,而没有抑郁症状的参与者平均每个月只吃5.4份巧克力。那些抑郁症状最严重的参与者,吃的巧克力也最多&mdash &mdash 平均每个月11.8份。

  按照研究人员的标准,一份为1盎司(约合28克)重的巧克力,稍低于正常大小的

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巧克力块。专家认为,巧克力可能具有改善情绪的功效,所以,在情绪低落时多吃一些或能起到“ 自我疗伤” 的作用。不过,这种联系却具有相反的效果&mdash &mdash 吃巧克力过多是导致抑郁症的原因之一。

  美国加州大学圣迭戈分校的比阿特丽斯-戈洛姆博(Beatrice Golomb)博士领导实施了这项研究。她说:“ 我们的研究证实了长期以来的猜疑,即人们情绪低落时,就会吃巧克力。因为这是一项横断面研究,所以并不能确切告诉我们巧克力是否减少或增强了抑郁症状。” (本人转自:新浪健康网)

  所谓心病需要心药医,只要贯彻爱的阳光,世界就会充满爱心与真情。当患者出现心理问题上的疾病的时候,就要进行及时的心理辅导,要不然就真的会很糟糕,专家提醒人们,心思疾病得治疗忌讳得便是推迟治疗时刻,心理症得最佳治疗机遇便是初次出现心理问题表现时,只要及早接受治

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